Resep Menu Minuman Segar dengan Bahan Alami yang Mudah Dibuat

Saat cuaca panas seperti ini, minuman segar tentu menjadi pilihan yang tepat untuk menyegarkan tubuh. Namun, tak perlu khawatir jika kamu tidak punya waktu untuk pergi ke cafe atau restoran untuk menikmati minuman segar, karena sekarang kamu bisa membuatnya sendiri di rumah dengan bahan-bahan alami yang mudah didapat. Ingin tahu resep menu minuman segar dengan bahan alami yang mudah dibuat? Simak artikel ini sampai habis!

Salah satu resep minuman segar yang bisa kamu coba adalah es teh jeruk. Bahan-bahan yang dibutuhkan cukup sederhana, yaitu teh celup, jeruk nipis, gula, dan es batu. Caranya pun sangat mudah, cukup seduh teh celup dengan air panas, tambahkan perasan jeruk nipis dan gula sesuai selera, lalu tambahkan es batu. Voila, minuman segar siap disajikan!

Menurut ahli gizi, Sarah Johnson, minuman segar yang dibuat dengan bahan alami memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. “Bahan alami seperti jeruk nipis mengandung vitamin C yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, menghindari penggunaan bahan-bahan kimia dalam minuman juga dapat menjaga kesehatan tubuh kita,” ujarnya.

Selain es teh jeruk, kamu juga bisa mencoba resep minuman segar lainnya seperti infused water. Bahan-bahan yang diperlukan hanyalah air putih dan potongan buah-buahan serta daun mint sebagai pemanis alami. Infused water tidak hanya menyegarkan, tapi juga mengandung banyak antioksidan yang baik untuk tubuh.

Menurut chef Renata, minuman segar dengan bahan alami juga lebih ramah lingkungan. “Dengan menggunakan bahan alami, kita turut berkontribusi dalam menjaga kelestarian alam. Selain itu, minuman segar yang dibuat sendiri juga lebih terjamin kebersihannya dibandingkan minuman yang dibeli di luar,” ujarnya.

Jadi, tidak perlu bingung lagi mencari minuman segar di musim panas ini. Dengan resep menu minuman segar dengan bahan alami yang mudah dibuat di atas, kamu bisa menikmati minuman segar kapan pun kamu mau tanpa perlu repot pergi ke tempat lain. Selamat mencoba dan nikmati kesegarannya!